颈椎
-
如何选择合适的颈托 开车戴颈椎枕违章吗?
颈托固定法?应该选择合适类型的颈托。建议医务人员或相关专业人员根据患者情况选择;;的颈围和颈高。颈托一般分为两片,前片较短,后片较长,中间有一根带子相连。小心地放置病人...
-
用哑铃怎样练颈椎 什么运动或器材可以缓解颈椎问题?
在办公室哑铃经典8个动作?长时间坐在办公室的人会感到腰酸背痛,颈椎也很舒服。建议在办公室放两个5 kg的哑铃,定期锻炼。每手一个哑铃,可以耸肩一分钟,可以很好的减轻肩部...
-
颈椎受伤颈托要带多长时间 戴颈椎托的正确图片?
颈托要24小时戴着么?需要什么。如果是去医院看病,颈椎病或者颈椎扭伤的镜片会得到保护。那么你应该在医生的指导下佩戴。有的需要你服用半个月,有的需要在学校待十天,有的需要...