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哑铃一般用多少斤的?要看是男的还是女的。一般男性用1-1.5 kg进行臂力训练,女性要用0.5 kg进行臂力训练。新手10公斤哑铃够吗?够了初学者建议不要练5KG以上的...
2023-01-15 19:52:13 哑铃 肌肉 重量 负荷 时间
练短跑怎么用哑铃增强手臂力量让自己增强摆臂?握住哑铃,原地摆动手臂。先慢慢挥杆,再加速。越快越好。我是体育生。我们的老师教我们像那样练习。哑铃的正确做法?哑铃的科学使用...
2023-01-15 14:35:57 哑铃 重量 运动 肌肉 负荷
鱼竿负载是什么意思?钓竿的合适负荷是指钓竿的铅坠儿负荷,它表示钓竿能抛出的最大铅坠儿。但在实际操作中,几乎没有人会看到铅坠儿负荷标有40号,即使真的使用40号铅坠儿,也...
2023-01-15 11:35:01 铅 重量 负荷 鱼竿 钓竿
用哑铃练肱二头肌怎么做,做几组每组几个?1哑铃交替弯曲。6个(10-8英寸)2哑铃单臂弯曲。6个(10-8英寸)3.将每组16的权重调整为每组8-12的权重。4每天两次...
2023-01-14 13:23:15 哑铃 肌肉 二头肌 动作 负荷
25kw精密空调供多少平方米?可以用功率和面积法计算:Qt=Q1 Q2。Qt是总制冷量(KW),Q1室内设备负荷=设备功率*0.8 Q2环境热负荷=0.14-0.18K...
2023-01-14 11:07:15 空调 制冷量 功率 机房 负荷
膝关节炎能练瑜伽吗?不,如果膝关节没有明显的负荷就可以。游泳是膝关节炎患者最好的运动方式,骑自行车也是比较好的运动方式。主要是对膝关节负荷较小的运动。以上问题仅供参考。...
2023-01-14 09:02:03 方式 运动 区别 负荷 瑜伽
创造与魔法怎样才能增加背包负重?创造和魔法的背包太重怎么办?创造和魔法的背包太重了。你可以把东西放在盒子里。如果想增加负重,可以在背包里放一些道具。热血江湖怎么增加背包...
2023-01-14 08:55:28 背包 物品 方法 负荷 载荷
满装圆柱滚子轴承用途和优点?满负荷圆柱滚子轴承由于没有保持架,可以容纳最多的滚子,因此适用于承受极重的径向载荷,除径向载荷外,还可以承受一定的轴向载荷。但其允许运转速度...
2023-01-13 20:59:32 轴承 滚子 圆柱 负荷 保持架
2023-01-13 15:37:02 哑铃 肌肉 重量 运动 负荷
空调负荷怎么计算?人体负荷43W,建筑负荷60W,照明负荷40W=143W/m2,那么143W,正常100W=243W/m2,17243W/m2=你需要的空调功率。空调...
2023-01-13 14:57:38 空调 小时 负荷 功率 电
保险丝在那个位置?保险丝应安装在火线位置。一般来说,火线与地之间的电压是220V,接在火线上。当你关掉开关,开关后零线或火线对地电压为零,是安全的。3.但如果开关接在零...
2023-01-13 11:20:18 保险丝 电路 短路 负荷 电梯
心衰患者平时应该注意啥?心力衰竭患者要注意低盐饮食,吃盐过多,会导致心脏负荷增加,不利于心力衰竭的控制。平时不要吃太多,也不要干。暴饮暴食、干结、刻苦排练都会减少心脏的...
2023-01-12 18:23:50 心脏 心力衰竭 负荷 供血 盐
灯具系统功率如何计算?结果不匹配可能有两个原因:1.设计者已经考虑了镇流器的功率。普通电感镇流器的功率是灯具的25%,节能电感镇流器的18%,电子镇流器的10 %。2...
2023-01-11 10:17:43 功率 电路 负荷 电流 P
家里的电线一般可以带多大功率?随着各种电器的逐渐增多,我们家的电器也在不断更新换代。目前我们家电源总功率一般在8000瓦左右,因为这个数据是我们家电器的综合,同时启用也...
2023-01-09 17:16:36 功率 负荷 家用电线 电 线
冰箱为什么不建议买变频?变频冰箱的压缩机可以在负载重、温度高的情况下高速运转,使温度迅速降低。但当箱内温度接近设定值时,压缩机低速运转,减少了冰箱的启停次数,从而降低了...
2023-01-07 13:52:32 冰箱 压缩机 变频 优势 负荷
2.5平方电线负荷?这种线正常情况下可以负载3500到5500瓦,因为2.5平方米的铜芯线可以承载16到25安培的电流,这些电流可以转换成功率,也就是3500到5500...
2023-01-05 12:01:44 电流 负荷 功率 导线 安培
1.5平方的电线能承载多少负荷?1.5平方英寸的铜线,可承受3723瓦的负载。导线由铜制成,截面积(不包括绝缘)为1.5平方毫米。如果有多股,每股的横截面积之和为1.5...
2023-01-05 09:49:34 功率 电流 导线 电线 负荷
800万瓦需装多大变压器?30 V三相交流电,800KW的用电设备,需要容量大于1176KVA的变压器。1.变压器的功率因数一般为0.8(或0.7),所以变压器总功率=...
2023-01-02 18:40:02 负荷 系统 设备 变电站 交通
来一篇焦化厂节能降耗的文章?焦化厂认真贯彻公司能源管理工作会议精神,建立三级能源管理体系,实施精细化管理,节能降耗成效显著。特别是3月、4月、5月炼焦工序能耗均低于80...
2023-01-01 15:26:05 技术 锅炉 煤 煤质 负荷
空调多联机的工作原理?多联机空调系统是一种高效的制冷剂空调系统,通过控制压缩机的制冷剂循环和流入室内换热器的制冷剂流量,可以及时满足室内的制冷和制热负荷要求。多联机空调...
2022-12-31 16:48:47 空调 制冷剂 压缩机 压力 负荷