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  跳高的起跳方式是什么(跳高四步起跳技术？)

  跳高比赛中运动员怎么起跳？背越式跳高采用弧线助跑，距离远，速度快，动作自然。其他姿势一般采用直线助跑，距离短，速度慢，身体重心低。起跳就是助跑结束后，人体迅速改变运动方...

  2023-03-08 08:03:03 姿势 背越式 过杆 身体

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  新手用背越式跳高可以吗 背越式跳高适合初学高的吗？为什么？

  背越式跳高适合初学高的吗？为什么？背越式跳高不适合初学者，如果不 没有掌握好动作的要领。为什么初学者选择背越式跳高？ ;起跳瞬间的重心高度主要取决于运动员 的体型，所...

  2023-03-02 17:48:23 重心 背越式 动作 cm 过杆

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  背跃式跳高助跑怎样丈量(如何丈量背越式跳高的步点？)

  如何丈量背越式跳高的步点？你好，！跃进起跳角度为30-45度，起跳路线为直线，踏点可在起跳点开始反向助跑。首先确定起跳点在横杆中间外约30厘米处。然后，7-8步用力起跳...

  2023-01-31 21:05:12 技术 步点 起跳点 背越式