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喝完水可以跑步吗(1000米跑多久前喝水？)
喝很多水就去跑步对身体好吗？谢谢你邀请我。喝大量的水和跑步不仅对人有害。;健康，但也有害。一是增加了人体的负担，不利于多运动；二是会引起消化系统和泌尿系统紊乱；第三，大...
口渴
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艾灸全身需要食补什么(艾灸后可以吃水果吗？)
艾灸后可以吃水果吗？在艾灸后，因为是一种火疗，会有口渴感。这个时候可以吃点水果，这样就可以吃水果了。但是，你要注意，一定要在室温下。唐 不要冰镇着吃，以免对肠胃产生不好...
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早上晨跑要不要喝水(每天起来跑步前要不要喝水？)
一般来说，晨跑前后都要补充一定的水分。早上洗漱后，要及时补水。一般可以喝一杯，排毒养颜，为后续的运动消耗做准备。晨跑后需要补充水分，但不要 不要马上大量喝水，因为这个时...
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早上晨跑前能喝水吗 早晨跑步前到底能喝水吗？
对早晨跑步前到底能喝水吗？来说，跑步前补充水分是非常重要的。很多人往往忽略了跑步前的补水，甚至误以为跑步前喝水会引起胃痉挛。事实上，你应该在跑步前一小时喝一点水。当你感...
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味精吃多了会怎么样(味精摄入过多有什么危害？)
味精吃多了会怎样？味精的主要成分是谷氨酸钠，其中也含有钠。如果摄入过多的钠，会抑制人的神经功能，引起头晕、头痛、嗜睡、意识模糊等一系列症状。另外，钠摄入过多，会经常感到...
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天花粉治什么病最快,天花粉的功效与作用?
天花粉治什么病最快 天花粉 葫芦科多年生草质藤蔓或双面瓜子的干根。主要产于河南、山东、江苏、安徽、四川等地。秋冬两季开挖，切厚片，生用。 天花粉的功效与作用? ...
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喝多了水对肾有负担吗,喝多了水对肾有坏处吗？
喝多了水对肾有负担吗 多喝水会增加肾脏负担吗？ 喝多了水对肾有坏处吗？ 正常人每天平衡饮水和排水。肾脏是调节水分代谢的最重要器官。它具有浓缩和稀释尿液的功...