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菊花和番茄能一起吃吗 苦菊炒西红柿的做法?

浏览量:1871 时间:2023-02-13 15:56:38 作者:采采

菊花和番茄能一起吃吗 苦菊炒西红柿的做法?

苦菊炒西红柿的做法?

【所需食材】:苦菊、豆腐、番茄各一个;盐、鸡精、酱油、植物油。

[制造过程]

第一步:苦菊洗净,切段,豆腐切块,西红柿切块备用。

第二步:取锅,倒油,放入豆腐,稍微炒一下。

放入西红柿炒一会儿,倒入酱油,盖上盖子,焖2分钟。

第三步,揭开锅盖,将苦菊片放入锅中翻炒至碎。加入盐和鸡精调味搅拌均匀后出锅。

苦菊炒西红柿的做法?

·库朱。拿回去洗西红柿。帮我洗。方莉油葱花香。先炒西红柿,再把西红柿拿来炒。将通话出锅,倒入香油。

凉拌菊花菜做法?

原料:一朵菊花、黄瓜、西红柿、柠檬汁、紫甘蓝、盐、大蒜、鸡精、糖和香油。做法:1。菊花采摘洗净,控制水质净化。2.加盐腌制十分钟,然后挤出多余的水分。

两人份的主料。

1朵苦菊

佐料

黄瓜、圣女果、紫甘蓝、柠檬汁、盐、蒜、鸡精、糖、香油。

第一步

采摘、清洗菊花,控制水质净化。

第二步

加盐腌制十分钟,然后挤出多余的水分。

第三步

黄瓜去皮紫,白菜切成细丝,西红柿切成小块。

第四步

将柠檬汁滴入菊花中,搅拌均匀。

第五步

加入黄瓜丝、白菜丝和番茄丁,拌匀。

第六步

大蒜切碎,加盐、糖、鸡精、醋、香油调成酱,倒入菊花,拌匀。

凉拌菊花菜做法?

1 .采摘菊花的老黄叶,冲洗干净。

2.放入沸腾的锅中煨。

3.将冷开水倒掉。

4.然后控水放入盘中。

5.切蒜末和胡椒圈。

6.热锅烧油,将蒜末、胡椒粉圈入油锅炒香。

7.倒入适量生抽,少量蚝油,少许香油和营养物质,煨成汁。

8.然后将汁液倒入准备好的菊花中。一个好吃的凉拌菊花菜就可以了。

凉拌洋葱苦菊西红柿的做法?

第一步:黄瓜去皮切片,萝卜切片,西红柿洗净备用。

第二步,苦菊洗净撕成小花,生菜洗净撕成小花。

第三步,洋葱切成圈,紫甘蓝撕成小花。

第四步,将洗净切块的蔬菜放入盘中。

第五步,用意大利香醋,迷迭香,盐,胡椒和橄榄油。融入醋汁

第六步,倒入蔬菜,搅拌均匀,撒上花生。

苦菊皮蛋西红柿做法?

配料:皮蛋、两根黄瓜、半块豆腐干、一个西红柿、一个甜椒、50克生菜、苦菊、20颗炒花生或烤花生、30克萝卜、2勺香醋、40克糖、20克盐、1克香草沙拉汁和30克大蒜。

2黄瓜去皮,用刀拍几下。

3用手撕小块,放入盆中。

4.将甜椒撕成小块,放入盆中。

5将西红柿洗净撕成小块,放入盆中。6皮蛋去皮撕成小块放入盆中。

然后把豆腐干撕成小块,这样你就可以 不要用菜刀把它撕成小块。

8将所有调料混合成一碗汁,大蒜剁成蒜末。

最后放一把花生,一般是炒花生。我不 我不想费心去做这件事。也可以直接用过年买的带壳花生。

10倒入调料,轻轻搅拌均匀。

小贴士:

唐 翻转的时候不要用力抓,只要轻轻摇一摇,它就不会翻了。;不要破坏形状。

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