乒乓球比赛规则(乒乓球六条规则？)
乒乓球比赛规则详细讲解？
乒乓球项目分为单打、双打、团体赛等。而世乒赛、等不同级别比赛的相关规则是不一样的，更为详细和全面。这里，我们简单介绍一下乒乓球的一般规则。
一，
1.正常的国际比赛，单项采用七局四胜制，团体项目采用五局三胜制。(亚锦赛，国内乒超联赛，国家乒乓球队选拔赛等。规则会根据具体情况变化)
2.每场比赛采用11分制，即先得11分的玩家获胜。10次平局后，先得2分的玩家获胜。
第二，
1.比赛前，双方可以检查对方的球拍，了解对方的胶皮类型，是否有不规范的地方。
2.比赛前，通过正反抛硬币来决定发球者、接球者和场地。要么一个球员选择先发球或先接发球，要么另一个球员应该有权做出另一个选择。
第三，
1.发球者必须将球垂直向上抛，不允许球旋转，并使球离开手掌后上升不少于16厘米。当球因投掷而掉落时，发球方可以击球。球必须先弹到自己的场地上，再打到接发球方的场地上，才算合法发球。
2.对方发球或还手后，我方还必须使球越过或绕过球网装置，然后触及对方台区，才算合法还手。
3.比赛中，发球权每两分轮换一次。
4.在一场比赛中，当双方比分以6分的整数倍叠加时，可以暂时擦擦汗，暂停一次。每局有一分钟的短暂休息，可以用来补充水分，和教练交流战术。
5.当一场比赛打到决胜局，双方各得5分后，比赛暂时暂停，换场地后比赛继续。
乒乓球六条规则？
第一，坚持一个中心，即以赢为中心。赢才是硬道理。在不违反规章制度的前提下，和任何类型的对手交手都不会输。赢多输少一定是高手。
第二，在两个环节上要灵活，即灵活的步法和灵活的战术。快速移动，快速恢复，一直用脚找球，重心移动合理，动作舒展，经常用小步调整。手指和手腕灵活，善于感知、判断和控制球。
三、创造三度，即速度、力量、角度。解决速度快，用力量动态加速，用角度落点的问题。
四、把握四个环节，即推地转腰、摆臂、手腕手指微调。通过脚、腿、腰、臀、臂、腕、指快速感知力量，一气呵成。球由手指、手腕、前臂和前臂控制。
乒乓球六条规则？
1.在一场乒乓球比赛中，第一个赢11分，当比分是10-10时，第一个赢2分。
2.乒乓球规则是三分之二，五分之三，七分之四。
3.发球者必须将球垂直向上抛(不可阻挡)，距离球台至少16厘米，球落下时要击球。
4.每两次发球后，双方需要交换发球。
5.如果发球触网，你需要重新发球。
6.如果你犯了一个错误，你将失去一分。
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