美白的水果(美白水果排行？)

美白水果排行？

1.樱桃

2、柠檬

3.草莓

4.猕猴桃

5.葡萄

6、西红柿

7.葡萄柚

8.香蕉

9.悉尼

10.橙

吃什么水果能变白？

木瓜中含有的木瓜蛋白酶能促进皮肤新陈代谢，帮助溶解堆积在毛孔中的老化角质，使皮肤更加白皙。你可以吃一些樱桃。樱桃含有丰富的糖、铁、胡萝卜素等营养成分，能使流行色红润，美白肌肤。猕猴桃营养价值很高。在美白肌肤的同时，还能有效消除雀斑、痘痘，增强肌肤的抗衰老能力。

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