hmm三个基本问题及相应算法 外国人发的hmm是什么意思啊？

外国人发的hmm是什么意思啊？

HMM在不同的语境中有不同的含义，相当于“嗯，想一想，无语，呻吟，等等。”在汉语聊天中，它主要有以下含义：

1。同意；

2。怀疑；

3。犹豫；

4。（延迟时间）mm；

5。满意。HMM是英语中的拟声词。它的发音和“en”一样，但它的发音应该更长。

每天跑步机5公里，早中晚各一个素包的量，第一周减了7斤，第二周开始没有继续下降了，如何保持减肥进度？

首先，恭喜房东解除了良好的锻炼习惯，迈出了第一步

！不难看出，减肥是下面房东描述的问题的必然结果

由于我们刚刚开始减肥，通过节食（素食完全是节食行为）和跑步，形成了非常大的能量缺口，导致严重的水分流失。我们每周减掉7公斤，我们保守估计5公斤是水（这仍然是保守估计，甚至更多）

减肥是最重的，我们需要的是饮食。虽然通过节食在短时间内有明显的减肥效果，但对我们的健康危害很大，而且100%都会反弹。没有人能一辈子节食。如果你连续7天吃极低能量饮食，你聪明的身体会发现你缺乏能量，启动低能量运行机制，降低新陈代谢能力，保证能量储存。你应该知道，人体热量消耗的最大部分来自自身的代谢消耗。

因此，要减肥，首先要吃好饭，低油、低盐、清淡、营养均衡、高蛋白、低脂、中碳水、厚薄搭配，多吃蔬菜（蔬菜几乎可以无限量）

循序渐进，只有不痛苦，才能坚持成为自己的习惯，是长久之计，祝你成功

我是一名高二学生，心思比较敏感，在学校住宿三个星期才能回家，这三个星期很难熬每天都想哭，怎么办？

来吧。

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