静功

健身气功六字诀小孩可以练吗 六字诀可以单练吗？

It s最好不要同时练习，因为两种练习跑的路线不同，容易产生副作用。不如练一种动功，练一种静功。静态功和动态功都练不好。静功和动功都练比较好。练杂技要错开，比如早上练...

2023-03-11 19:39:10 静态 功夫 动态 静功