足尖

短跑为什么要用脚尖跑 短跑为什么要用脚尖跑？

第一，一般跑步健身，反应速度越大，人体内对靠近地面的相互作用力也越大，因此靠近地面对人体代谢的反冲力也越大，踮起先踩地，可以通过髋来减缓冲击这个力；第二，一路狂奔多种模...

2023-03-17 20:06:43 足尖 着地 高手