脑缺氧

跑步快脑缺氧怎么办(250米跑三圈头会晕？)

250米跑三圈头会晕？一般来说，跑步头晕是因为大脑供血不足，也可能是低血糖反应。可以慢慢开始。我建议你在运动前做热身运动。运动时间不宜过长。跑步后你应该多休息。平时要多...

2023-01-14 11:45:37 脑缺氧 运动 水果 蔬菜 缺氧