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利尿的食物有哪些?利尿食物包括:西瓜、红小豆、薏米、苹果、柠檬等。尤其是西瓜的利尿作用最强。再加上水分多,吃西瓜后尿量会增加,从而降低胆色素的含量,使通畅,防止便秘。同...
2022-12-20 18:54:54 利尿 西瓜 含量 胆色素 尿量