维生素D 2和维生素

黑木耳的功效与作用(吃黑木耳有哪些功效？)

吃黑木耳有哪些功效？黑木耳有很好的清肺润肺，补气补血的功效。它富含麦角固醇、二氢麦角固醇、磷脂、脑磷脂和鞘磷脂，还含有维生素A、维生素D 2和维生素K等。可以预防动脉...

2023-01-01 09:07:54 黑木耳 麦角固醇 维生素D 2和维生素 A 维生素