红薏米

十谷米养生健康法 十谷健康豆桨的做法？

十谷米，配方？材料：糙米、黑糯米、小米、小麦、荞麦、芡实、燕麦、莲子、玉米和红薏米混合。以上十种可以同时煮。练习：练习1:晚上用清水洗净一杯糯米，加七杯水，放在闷锅的内...

2022-12-23 12:50:28 糯米 清水 冰糖 水 红薏米