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  减肥食谱一月瘦10斤(一个月瘦十斤的方法？)

  一个月瘦十斤的办法？假如饮食和运动疗法融合恰当，每月减去10KG是正常。但是，这依然在于一个个人体质。早饭:饮用酸奶或低脂牛奶。中餐馆:一定要吃一点蔬菜水果白米饭。晚饭...

  2022-12-14 15:07:14 一定要 水果和蔬菜 睡觉前 任何东西 可以吃 运动疗法 钟头 低脂牛奶 想吃肉 白米饭

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  睡前喝红酒的好处 睡觉前喝红酒有什么好处？

  睡觉前喝红酒有什么好处？晚上喝红酒有利于睡眠，有安神的作用。还能抗衰老，抗癌，美容。但是对酒精过敏的人就不可以喝红酒了。肝病的人，也不能多喝红酒的。适当的喝红酒是有益处...

  2022-12-13 22:02:56 喝红酒 的人 安神 睡觉前 晚上喝红酒 还能 比较好 酒精过敏 抗衰老 益处