怎样才能戒烟
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怎么样才能戒烟?我以前是个烟民,有权回答这个问题。我在1997年戒烟了。当时戒烟有两个原因。一是经济条件不允许。我94年结婚,95年生了一个女儿。当时经济条件很差,吸烟...
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运动有助于戒烟吗?经常运动可以改善心情,谈论吸烟成瘾,运动可以使紧张情绪平静下来,并会消耗热量。当你认为你想吸烟时,你可以通过适量的你喜欢的运动来保持你的集体活力,这也...