怎么转呼啦圈

转呼啦圈 晚上用白醋7天暴瘦38斤

转呼啦圈能减肚子吗？转呼啦圈每小时每公斤大约消耗5卡路里。以一个45公斤的体重为例，一小时可以消耗大约45（公斤）*5卡路里=225卡路里。不过，每天转呼啦圈最好不要超...

2021-03-12 01:57:52 晚上用白醋7天暴瘦38斤 呼啦圈正确减肥法 怎么转呼啦圈