如何培养气质 训练体型气质方法

什么是气质？如何培养气质？1. 气质首先来自中医对一种精神状态的判断。中医中的气质是指人格的心理特征，包括人格、态度、智慧等，是父母与生俱来的，随着身体发育、社会阅历、...