俯身直臂下拉划船

直臂下拉知乎 知乎提问怎么删除不了

做钢线直臂下拉，三头肌感觉发力很多是为什么？直臂拉下钢丝是锻炼背阔肌的动作之一。在做这个动作时，受试者感觉到的是三头肌的力量而不是背阔肌的力量，这表明动作不到位或潜意识...

2021-03-17 18:50:16 知乎提问怎么删除不了 俯身直臂下拉划船 知乎下拉词更新