心理学是不是伪科学？

网友解答: 赵本山曾经编了个小品，名叫《心理医生》，把心理医生和“忽悠”并列起来。这个小品就反映了本题的内容，它是有现实基础的。我认识的一些心理咨询师出身于中文、历史、哲学、外语专业，甚

赵本山曾经编了个小品，名叫《心理医生》，把心理医生和“忽悠”并列起来。这个小品就反映了本题的内容，它是有现实基础的。我认识的一些心理咨询师出身于中文、历史、哲学、外语专业，甚至没读过大学，花几个月就能考一个咨询证，然后就出来搞咨询。在工作中也常打出心理学的牌子。

所以，把现实中很多心理咨询活动当成伪科学，我是同意的。但心理咨询并不是心理学，这个很多人都不知道，心理学是正经八百的实证科学。其实，你只要到书店里翻翻正规心理学教材，不用看内容，光看目录，你就知道这两者完全不是一回事。只不过一般人都从传媒、网络上接触心理学，很少去看正规的心理学教材。

我们要把心理服务和心理学分开。比如我们走饿了，去餐厅吃饭，餐厅给我们解决了一个生理问题。那么厨师是生理学家吗？基本都不是，他们只是凭经验为我们服务。现实中的心理咨询也是这样，他们确实能给一些人提供一定的服务，但是不是心理学家呢？基本也不是，他们多是从个人经验出发来进行服务。

甚至，如果你不找心理咨询师，在生活中遇到苦闷，找身边的人倾诉一下，向前辈讨讨建议，只要有收获，也算是得到了他们在心理上的关怀和帮助。但他们是不是心理学家呢？当然也不是。

在以前，心理学界往往也不把心理咨询当成自己的一部分。问题在于，2001年前后出现“心理咨询证”的培训与考核，把两者硬拉到一起。在心理咨询师培训教材里会出现心理学内容，还要聘请专业心理学家去讲这部分内容，差不多还占一半的培训比例。这样就把两者混淆了。其实你只要对比这两半部分教材内容就会发现，心理学和心理咨询关系不大，其成果也不能运用到心理咨询中来。

但是，为什么人们在现实中只遇到过心理咨询师，却没见心理科学家干过什么？这是因为现在的心理学远未达到能够形成实用技术的地步。心理学的主要工作是以实证原则去研究人类行为规律，找到提高行为效率的办法。但是前半部分还只是刚刚开始，大量基础理论都有等检验。我在八十年代学的一些基础概念，现在就被放弃了。用严格的科学原则去衡量，如此不成熟的研究还不能拿出来应用。

所以，如果有人告诉你，真正的心理科学现在还没什么用，他算是负责任的。如果有人说它现在就有什么功用，多半是在吹牛。

可是，为什么物理学、化学这些基础学科都已经发展出应用技术，心理学却不能呢？是不是心理学家比别的专家笨？当然不是。这是由于科学成熟有先后之分。牛顿时代的物理学也是没用的，直到十九世纪后，力学才大量运用在工程技术中。

法拉弟演示电磁感应定律时就有观众质问，这东西能有什么用？法拉弟回了一句：婴儿能有什么用？几十年后，基于电磁感应定律的发电机和电动机才大量涌现。现在的心理科学还是个婴儿。甚至没抱出育儿房。你在社会上，在媒体上见到的“心理学”，没有几个是真正的心理科学，基本都是打着心理学旗号的其他人。

真正的心理科学暂时还没有用武之地，但它并不因此就是伪科学。

每次介绍自己是学心理学的。总会听到这样的言论：“你学心理学的？（惊讶）那你那我不敢跟你说话了，（防备）我怕一说话你就知道我在想什么。”每次听到这我都会微微皱眉，好像心理学就会“算”一样，一开口我就知道你你在想什么。如果学了心理学就这么牛，那每一个学习心理学的人都应该是神了吧？其实心理学一点也不神秘，一点也不高大上，它就跟物理化学一样，它就是一门学科。我们之所以觉得它神秘高大上，是因为我们对它知之甚少。

那心理学到底是什么呢？

心理学是研究人的心理现象的科学，具体来说是研究人的行为和心理活动规律的科学。

这里面两个关键词一个是心理现象，还有一个是科学。既然是科学，那么必然就有证据，也会有重复可操作的实验，从而得出关于人规律性的东西。

心理学的研究研究对象是人的心理现象，心理现象又具体分为心理过程和个性。

认识过程

认识过程指人认识客观事物的过程，是人由表及里，由现象到本质的反映客观事物特性及其内在联系的心理活动，就是我们信息输入的过程，包括了感觉、知觉、记忆、思维和想象等。

情绪情感过程

情绪情感过程是指人对客观事物是否满足自身物质精神上的需求而产生的态度体验，它反映的是客观事物同人的需要之间的关系，包括喜、怒、哀、乐、爱、憎、惧等。一般来说，凡是符合并满足人们某种需要的，会使人产生积极肯定的情绪情感，反之都会产生消极否定的情绪情感

意志过程

意志过程是指人自觉地确定目的，客服内部和外部困难，力求实现预定目的的心理过程。表现为发动和制止两个方面，发动行动去实现目的制止与预定目不相符和的言语或行为

个性倾向性

个性倾向性是人从事活动的基本动力，主要包括需要、兴趣、动机、理想、价值观人生观和世界观等。

个性心理特征

个性心理特征是指人在认识过程、情绪情感过程和意志过程中形成的稳定而经常表现出来的特点。例如，有的人有数学才能，有的人有写作才能，有的人有音乐才能，因此在各科成绩上有高低之分，这是能力方面的差异。在行为方面的人活泼好动，有的人沉默寡言，有的人热情友善，有的人冷漠无情，这些都是气质和性格方面的差异。

从上面的描述，大家应该对心理学有个大致的了解了吧？其实心理学就是一门规律性的学科，就是研究人心理活动规律性的学科，归纳提炼出一些人类共有的规律，然后再在生活中推广应用，就是这么简单。