如何将Win10笔记本电脑屏幕变成黑白色的

在日常使用电脑的过程中，我们经常需要长时间盯着电脑屏幕，因此对眼睛的保护非常重要。有些人觉得电脑屏幕颜色太过花哨，看久了会让眼睛感到疲劳，那么怎样才能让电脑屏幕变成黑白色呢？

一、调节Win10笔记本电脑的显示器设置

1.首先，在桌面右下角找到核芯显卡的图标，右键点击后打开菜单，选择图形属性。

2.进入图形属性后，点击显示器设置，在颜色设置中进行调节。

3.接下来，选择高级选项，里面有个饱和度。将饱和度调至-100，这时候屏幕就完全没有彩色了。

4.由于是屏幕截图，图片显示的还是有颜色的，因此第二张是手机拍摄的实际显示器颜色。

二、使用第三方软件调节Win10笔记本电脑屏幕颜色

如果你不想通过Win10系统自带的方式调节电脑屏幕颜色，也可以使用第三方软件来完成。例如这款软件，它可以智能调整电脑屏幕颜色以适应不同的光线环境，不仅可以将屏幕变成黑白色，还可以根据时间自动调整亮度和色温。

三、黑白屏幕的好处

1.减少眼睛疲劳：黑白屏幕相比于彩色屏幕更加柔和，能够有效地减少眼睛的疲劳。

2.提高工作效率：黑白屏幕可避免色彩的干扰，使人更加专注于工作内容，从而提高工作效率。

3.保护视力：长时间盯着彩色屏幕容易造成眼睛视网膜受损，而黑白屏幕可以有效地保护视力。

总之，将Win10笔记本电脑屏幕调节为黑白色有很多好处，无论是工作还是娱乐都可以受益于此。通过以上方法，你就可以轻松实现屏幕黑白化，保护好自己的眼睛健康。

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