作为一名90后的成年人，怎么戒掉手机游戏？

网友解答: 感谢邀请这个我有两个方法，第一个方法就是24小时不间断的玩游戏，持续一个星期，可以完全对游戏没感觉。这个方法的缺点是很累，还有些伤身体。第二个，就是知道自己穷，多看看有钱人生

感谢邀请

这个我有两个方法，第一个方法就是24小时不间断的玩游戏，持续一个星期，可以完全对游戏没感觉。这个方法的缺点是很累，还有些伤身体。

第二个，就是知道自己穷，多看看有钱人生活，多出去走走，都吃吃贵的东西，也可以谈谈女朋友。发现者自己很穷，就可以戒掉手机游戏了。这个缺点是费钱。

希望对你有帮助，

小橘是这样看的~

现在大多数的90后可能都有沉迷游戏的问题，从小学生吃鸡到大学生上课开黑，游戏产业越发壮大，但是游戏也变成了一些家长，学校口中的毒瘤，游戏好像是在影响着青少年和我们的下一代，那面对游戏我们想戒掉该怎么办呢？

首先我们应该想一下自己现阶段要干嘛，如果自己正在上学或者已经加入了工作，那我们应当以学业和工作为重，毕竟以后得幸福生活还得靠自己打拼。把自己的重心从游戏上移开，或者多参加户外活动，用活动或者学习，工作充实自己的时间，这样慢慢的自然就会觉得对游戏没有什么欲望了。

小橘觉得对于游戏我们只要管理好自己，适时适量，不要盲目沉迷，在自己压力大，孤独，无聊的时候玩上一会，对自己来说是一种精神上的放松，也是一种娱乐方式，毕竟现在生活压力很大，我们更要对自己好一点。

总之呢，游戏对我们的影响有好有坏，我们要的是在我管理，不然喜欢玩游戏突然戒掉游戏对自己来说也是挺难受的事，我们玩之有度才是最好的。

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