苹果正念训练app watch6和7的区别？
watch6和7的区别？
在屏幕上:
applewatch7和applewatch6都采用了全天候视网膜显示屏。applewatch7将边框缩小了40%，使得屏幕面积比Series 6大了近20%，镜面最厚处是Apple Watch Series 6的两倍多。Applewatch7手表厚度增加了50%，配备了绿色、蓝色、红色、星光和午夜五种铝色。Applewatch6搭配银色、深灰色、金色、蓝色、红色五种颜色。
功能方面:
applewatch7整个系统的按键都经过了重新设计，充分利用了更多的屏幕空间。首次实现全键盘输入。可以逐个点击字母，也可以使用速滑功能在字母间滑动。它还可以使用机器学习技术来预测你想要输入的单词。使用手写功能，您可以在屏幕上手写信息或电子邮件。它可以测量血氧，监测心率，正念训练和睡眠跟踪，正念app增加了a "冥想与冥想功能。在运动方面，给自行车增加新的设备可以在你开始踩踏板时自动检测运动，并提醒你开始体能训练。Applewatch6支持血氧传感器、电极心率传感器和第三代光学心率传感器，还支持全天候高度计。
正念的“念”字如何解？
正念是的禅修语言，由禅定、禅修、开悟等发展而来。意思是有目的有意识的，关注和感知当下的一切，单纯的感知而不做任何判断。后来发展成为一种系统的心理疗法，即正念疗法。
那些谁 "阅读 "也在今天的心中，也就是光突然出现的那一刻，觉知无处不在。读到这里，心在哪里，心思就投入到哪里。正念是对当下的意识。有无数的人 弹指一挥间就知道了他的意图。思想就像大海上的波浪，不断地生老病死，转眼间，昨天变成了现在。《金刚经》有云: "过去的心可以 不能获得，现在的心可以 t得到，未来的心可以 不被获得。 "生活在正念中意味着生活在对当下的觉察中。跳脱虚幻的过去和未来，会带来力量、禅定、智慧、觉醒和改变。
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