跑步时腿红怎么回事(跑步磨裆该咋办呢，两大腿那红红的，跑步难受啊？)

跑步磨裆该咋办呢，两大腿那红红的，跑步难受啊？

需要购买专业的健身服。或者唐 不要每天跑太多。自己跑步的话，可以多看书指导，或者下载一些跑步软件。有些跑步软件也有指导，比如运动有多剧烈。你应该适度跑步，否则你很容易受伤。

什么？;普通人怎么了？It it’只是血液皮肤表面的微小血管造成的，血液不流通。很多都是因为冬天不小心，脚被寒冷冻蚀，或者胖子久坐造成的。建议你多做户外运动，晨跑。没有问题。如果你害怕，你 最好去正规医院检查一下，祝你健康。

你还想继续跑吗？再跑会不会更粗？现在你的大腿和小腿看起来很丑。

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