打乒乓球手腕该动吗 乒乓球为什么不动手腕？

乒乓球为什么不动手腕？

回答:你能的原因 打乒乓球时不要动手腕的好处是，你可以在不动手腕的情况下集中力量。如果你的手腕是积极的，乒乓球的位置将是分散的，你可以 不要把你的力量发挥出来。但是有时候手腕需要活动，比如发球的时候，打摩擦球，台上放短球都需要依靠手腕。因此，如果你不 乒乓球不要动手腕，要看你打球的时候是否需要。

乒乓球要斗腕吗？

这是一个很有争议的问题。而且对于刚学乒乓球的业余爱好者来说，这还是一个亟待解决的问题。

对于初学者来说，技术动作还处于定型阶段，尤其是正反手的攻拉动作结构，需要一定的时间来完成定型。这个时候，在练球的过程中，切记不要随便动手腕，否则你将无法控制球的方向。这个阶段的重点是固定动作结构。只有在追求技术动作细节时，才能发挥更高的技术质量，进而进一步发挥手腕的作用。

简单地说，唐 当你学习基本的正手和反手击球时，不要移动你的手腕。要重点做好动作结构。如果你随意移动你的手腕，球就赢了。;t打舞台或者线会不稳，那么这就是动作结构的问题。还是你的手腕有问题？Can 甚至不能改正错误。此外，如果你不 没有掌握好基本动作结构，你就会动手腕，不仅影响基本动作结构的形成。所以对于初学者来说，唐 不要随意移动你的手腕。

在学球的过程中，大家会觉得我基本掌握了正手进攻，可以跟教练打几十板，而跟自己差不多的人只能打几板。为什么？简单来说，这是因为教练每次都可以把球传给你，你用一个固定的动作就可以轻松击球。而且如果都是新手，两个人都不会送球。如果他们把球打得满桌都是，自然打不了几板。

那么，教练是怎么做到每次都把球发给你拍片的呢？我 我告诉你，它 它只是通过手腕来调节。所以在调整球的路线和落点时，需要用到手腕。对于初学者来说，在学会用手腕调球之前，先要把基本动作掌握牢固。你学会用手腕调球后，就很难和别人打正手，也很难丢球。

多加练习，你就会掌握动作要领。

乒乓球拉球需要转动手腕吗？

谢谢你的邀请开球网 "来回答。

一句话回答:乒乓球下拉旋转，手腕当然需要发力。但是初学者不会。;不建议努力。

手腕是一个非常灵活的关节，对击球质量起着关键作用。可以说，乒乓球 有关力量和旋转的动作与手腕密切相关。下拉旋转自然，手腕可以 "进一步 "加大收前臂蹬力度。

但在学习下拉旋转的初级阶段，用手腕会使动作分散、不连贯、不稳定。所以建议不要先用手腕拉球，在能稳定动作的时候再用手腕，高率上台，身体和腰前臂结合。这样你的动作就稳定了，击球也有质量了。

我不 我不知道你对这个问题的看法。如果你同意我的观点，请喜欢它。如果你不同意，可以在下面评论，说出你的想法。

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