如何正确的握乒乓球拍 怎样正确握乒乓球拍？
乒乓球正确拿球拍方法？
乒乓球常见的握拍分为横握和直握两大类，其中直握是最常见的一种，即中夹握和弧圈球直握。
直接握杆-中间夹杆
握拍时，将食指第二指节和拇指指节放在球拍两肩上。中指、无名指、小指自然弯曲放在球拍后面，中指第一指节压在球拍背面。这种握拍适合近台快攻。
直握-弧圈球直握
大拇指紧贴拍柄左侧，食指扣住拍柄形成一个圆圈，其他三指自然弯向球拍中间，三指都要接触球拍用力握拍。这种握拍适合打弧圈球。
横握-横划八字握
在老虎 s口，食指在球拍前面，拇指在球拍后面，另外三个手指握住球拍手柄。这种握法也被称为8字形握法。防守时持球要松，进攻时要小心，更容易发力。当需要正手进攻时，食指稍微向上移动。反手击球时，拇指微微上移，便于发力和控制。
乒乓球正确拿球拍方法？ ;横拍的握拍和握手是一样的。中指、无名指和小指自然地握住拍柄，老虎 s口贴球拍肩，拇指在球拍正面中指旁边，食指在球拍背面自然直斜。
反手的握拍方法是让拍柄贴住老虎 并与食指的第二指节和拇指的第一指节形成钳形。两指距离适中，其他三指自然弯曲叠放在球拍后面。
怎样正确握乒乓球拍？
乒乓球的握拍可分为直握和横握，以及直握和横握。横握球拍:手掌张开，握住拍柄，拇指和食指分别握在球拍两侧，中指、无名指和小指握在拍柄上，拍肩垂直虎口 的嘴。直握球拍:球拍后面的手呈半弧形，可以握一个乒乓球。手柄刚好连接到老虎 s口，而拇指的第一指节正好压在球拍肩上，食指的第二指节也正好压在球拍肩上。:反手握拍由传统的中指到中指再到无名指来支撑球拍，这样可以发挥正手力量和反手力量，食指相对放松挺直。乒乓球拍握拍的正确姿势？
乒乓球拍握拍姿势有两种。一种是直握法，这是一种人少的老方法，即拇指和食指握住球拍柄放在球拍前面，其他三指放在球拍后面。
第二种是横拍握法，现在比较流行。就是用大拇指和其他四个手指握住球拍柄，球拍从中伸出来。
乒乓球拍怎样握？的方法如下:
直拍和快攻握拍；
1.拍摄前:用食指第二指节和拇指第一指节拍手。拇指和食指之间的距离要适中。
2.球拍后:其他三指自然弯曲，中指第一指节贴在球拍背面。
弧圈球握法:
1.拍前:大拇指紧贴拍柄左侧，食指扣住拍柄，形成一个小环紧紧握住拍柄。
2、后拍:其他三个手指从伸直，中指第一指节紧靠球拍背面中间。
直拍削球的握拍方法；
1.拍前:大拇指弯曲紧贴拍柄左侧，用力按压。
2.投篮后:其他四指自然分开，握住投篮的背面。
3.正手削球时，前臂旋转，使球拍后倾。反手削球时，拍后四指灵活地向上抖动球拍，使拍柄向下。
水平手柄:
1.中指、无名指、小指自然握住手柄。
2.大拇指轻贴在球拍正面的中指上，食指自然伸直，斜放在球拍背面。
3.当轻轻握住时，老虎 的嘴稍微贴在球拍上，当深深握拍时，老虎 他的嘴粘在球拍上。
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