吃茶花粉胃痛后还能继续吃吗 茶花花粉的用法和大忌？

茶花花粉的用法和大忌？

茶花粉是一种具有保健作用的食物，主要的食用方式为用水冲泡，建议在空腹食用，更加有利于营养物质的吸收和利用。而且每天食用的量不要超过30克，另外对于花粉过敏的患者是不能食用的。

另外茶花粉的服用量也要控制好,长期过量服用对健康也极为不利。 注意:茶花粉虽然是极富营养价值的保健品,

茶花粉的作用与功效？

新鲜茶花粉具有特殊的茶香气息，味道微甜，茶花粉营养价值比较高的，富含蛋白质，氨基酸，脂肪酸，维生素，活性酶等多种有效活性成分。有美容护肤的作用。茶花粉功效；1，清头目，2，除烦渴，3；化痰，4；消食，5；利尿，6；解毒。一般人都可以服用这个的。

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