为什么运动完小腹疼痛 跑完步之后肚子疼得像痛经一样？

为什么一运动了，小腹部的两边就会痛？

跑步后小腹坠痛像痛经是怎么回事？

跑步后腹痛就像痛经一样。大概是因为刚吃完饭血液循环不畅，通过剧烈运动供氧不足导致的呼吸。有可能是刚吃完饭跑步引起的胃痉挛和胃痛。建议可以在饭后一小时做运动，平时多运动，保持充足的睡眠，平时吃一些清淡的食物，注意腹部保暖。

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