男生可以请私人健身女教练吗 男生健身找女私教靠谱吗？

健身男学员可以请女私教嘛？

在健身房锻炼。有些人抱着成王败寇的心态，所以希望健身教练更狠一点。我记得有个成员决心减肥，找了个老兵当教练。结果他天天爬楼梯，瘦得特别快。可惜这样的健身教练给的力度太大了，所以有很多人不太坚定的选择请女健身教练！

健身男学员可以请女私教嘛？

的正常条件还可以，因为健身的时候可以选教练，选一个看起来顺眼的。

男生健身找女私教靠谱吗？

男生找个女私教健身很正常。

虽然健身是大众化的，但是健身知识和相关的专业训练动作是规范性和技术性的。如果入门时没有专业人士告诉你科学的训练计划和正确的技术动作，你很可能因为自己的失误而受伤，从而影响你的训练效果，打消你的训练热情。

女性私教也是经过专业训练的，在专业知识、训练技巧、训练理念上能给你带来更有针对性的效果。

在

男生健身找女私教靠谱吗？

，it 男生找女私人教练健身相对不靠谱。因为女性私人导师更了解女孩 锻炼，她们不会像男教练那样强烈的增加肌肉量。所以如果是为了提高纬度，还是偏向男教练比较好。

如果

男生健身找女私教靠谱吗？

考虑能力的话，个人认为业内女私教能在男教练中杀出一条血路还是有一定实力的。

如果考虑到人身安全，这个问题反过来可能是值得商榷的。这种情况下，基本不存在隐患。

我可以很明确的告诉你，女私教大部分是想占便宜，真正想练好的很少，真正想练好的也不太可能请女私教。毕竟国内优秀的女私教很少，大部分都是团体教练，可以 我甚至不知道怎么教。自己知之甚少，怎么教别人？

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