血糖高的人需要运动吗(血糖高如何锻炼身体？)

血糖高如何锻炼身体？

糖尿病患者可以 日常生活中不做剧烈运动，但可以做一些适度的运动，如慢跑、骑自行车和游泳。在日常生活中，他们必须定期检查血糖，必要时使用药物治疗，不要 不要吃一些饮料和零食，包括各种糖、米粥、小米粥和含淀粉的粥。

高血糖不怕运动，但是一定要有选择的运动，比如散步、太极拳、气功，比较适合糖尿病人。

运动 剧烈运动 自行车 小米粥 米粥

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