女性生理期不能吃什么水果好 月经不能吃哪些水果？

来不能吃什么水果呢？

;期间，你可以 不要吃梨、葡萄、橘子、柚子、荔枝、石榴等凉性水果，冰箱里的食物可以 不要直接食用。你应该吃一些温热的水果，比如苹果、香蕉、桃子和榴莲。服用这些水果可以补充维生素和微量元素，预防出血引起的贫血。也可以服用生姜、红糖、红酒、茉莉花茶、菊花茶等。，具有温散寒、活络、活血化瘀的作用。

经期什么水果不能吃？

罐头公司。;经期不要吃生冷的水果:1。大多数水果在期间可以少量食用，但是不要吃太多。;不要吃得太多。2.冰柜里存放的水果都是冰凉冰凉的，经期绝对不能吃。3.经期尽量不要吃生冷食物，如梨、猕猴桃、香蕉等。此外，注意保暖。;不要用冷水洗手和脚。

不能吃哪些水果？

罐头公司。;期不要吃生冷的水果。如梨、西瓜、火龙果、甜瓜、柿子、椰子、草莓、木瓜、樱桃等。少吃柑橘、柚子、芒果、菠萝、柠檬。经期多吃补血的食物。多吃温性水果和富含维生素、蛋白质的水果，如红枣、桂圆、葡萄、桃子等。少吃辛辣、生冷、刺激性食物。注意保暖，多喝热水，避免接触冷水。

经期不能吃的水果有哪些？

的水果罐头 经期不能吃的是一些寒性水果，如西瓜、柿子、香蕉、甜瓜等。，和唐 不吃冰镇水果，容易引起痛经等不适。可以吃一些大枣、榴莲等热性水果。你也可以在吃之前把水果煮熟。注意经期卫生，don 经期不要吃冰淇淋、雪糕等生冷食物，注意饮食清淡。这样才能顺利度过期。

在

不能吃什么水果？

期间，许多水果可以 不能吃，冷的水果可以 不能吃或应该少吃。常见的水果有梨、西瓜、香蕉、火龙果、芒果、黄瓜、柿子、甜瓜、猕猴桃、柚子、桑葚等水果。此外，你可以 不要吃刚从冰箱里拿出来的水果。另外，尽量不要吃一些酸味的水果，比如樱桃、杨梅等水果，都是酸的，不适合吃。

水果 香蕉 柚子 柿子

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