月经没有痛经可以喝红糖水吗(月经期间红糖可以喝吗？有什么好处呢？)

来喝红糖水好吗？

经期能不能喝红糖水，是因人而异的。如果量比较少，或者颜色略暗，或者有痛经，可以在经期适当喝点红糖水。有时候红糖加生姜开水更好，能温经止痛，活血化瘀。如果量大，没有明显的痛经等异常症状，建议不要喝红糖水，红糖水有时会使量增加。同时，经期尽量不要吃生冷的饮食。

来了可以喝红糖水吗？

来了可以喝红糖水，但是如果有糖尿病，就不要喝红糖水了。如果没有，可以适量饮用。红糖水有暖宫作用，有轻微腹痛或痛经。喝红糖水有助于改善症状。量少，颜色黑，喝红糖水也能有一定程度的改善。

期间红糖可以喝吗？有什么好处呢？

红糖有活血化瘀、暖宫的作用。如果有痛经症状，可以口服生姜红糖水缓解，症状严重时可以口服布洛芬缓释胶囊。如果期正常，特别是出血量大的时候，不能喝红糖，会增加出血量，不能喝红糖；如果量少，可以喝红糖或者益母草颗粒。

来喝红糖水有什么好处？

红糖有补血散寒、活血化瘀的作用。经期喝红糖水可以活血化瘀，缓解痛经，补血益气，改善面色。但是，并不是所有的经期女性都适合喝红糖水。如果她们在经期过量服用红糖水，会导致血多，贫血。女性经期抵抗力弱，要注意保暖。

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