腰肌劳损要不要带护腰 腰肌劳损用什么护腰？

腰肌劳损用什么护腰？

腰肌劳损最好做针对性治疗。对护腰作用不大。可以服用消炎止痛药物，活血化瘀进行治疗。注意治疗期间不要进行剧烈活动。

避免过度劳累，增加肌肉劳损。避免久坐站立，多做羽毛球、跑步、游泳、瑜伽等运动。

护腰带的正确使用方法？

腰带的正确用法如下：

1.仰卧时，将此带系于腰后，扣于腹前，调整两侧松紧带至舒适位置。

2.站立时，尽量挺直腰部，将这条腰带放在腰后，扣在腹部前方，将两边的松紧带调整到舒适的位置。

补元气、扶阳养阴、抗衰老、防病的工作交流，对男性尿急、尿频、前列腺增生、肾虚、腰酸腿软有很好的护理作用，对腰肌劳损、腰椎间盘突出有很好的辅助治疗作用。

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