高温瑜伽以后多久可以洗澡吗(练完瑜伽的禁忌有多少?)
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时间:2023-01-15 08:29:44
作者:采采
瑜伽完后半小时洗澡洗头面膜?
练完瑜伽姿势后,半小时后可以洗头洗澡,只要练完瑜伽姿势后不要马上洗(禁忌),否则会有冷空气入侵身体。希望能帮到你!
高温瑜伽晚上练习好吗?
如果太晚了,不建议做,会影响睡眠。高温瑜伽1。练得太晚不好,2。练完马上洗澡不好,还有3。次数太多对身体不好。
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