喝红酒的好处和坏处 经常喝红酒对身体危害大吗？

经常喝红酒对身体危害大吗？

经常喝红酒对健康危害不大。每天适量饮用红酒对身体非常有益。红酒是发酵制成的饮料酒。在这个过程中，既保留了果实的营养，又产生了多种有益成分，含有多种养生功能。红酒通常是所有人都可以喝的，尤其是更年期女性。但红酒每天的饮用量应该在30ml-45ml，同时也要注意红酒的含酒量和质量。你不能喝得太多，要适量。

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