泡菊花茶要放冰糖吗(菊花配冰糖好还是白糖好？)

菊花配冰糖好还是白糖好？

不是血糖高的人群，菊花茶放冰糖更好，理由如下：

1、菊花茶本身是带有微苦的味道，单独泡饮对于喜欢吃甜的人群来说并不好喝，有点像喝中药，而放一些冰糖则可以起到调味的作用，使其更适口好喝。

2、冰糖是白沙糖煎炼而成的冰块状结晶食物，无毒，少量的食用还可补中益气，和胃润肺，搭配菊花一起泡茶并不影响其功效，还能止咳嗽，化痰涎。

菊花配冰糖好还是白糖好？

冰糖与白糖都属于糖自带甜味，如果和菊花搭配选冰糖好一点，至少从视觉上显优雅。

一朵大菊花茶放几颗冰糖？

这个要根据杯子的大小来定的。而且每个品类的菊花营养药效不同，冲泡的朵数也不同。

就拿四大名菊之首的“滁菊”来举例子。在《本草纲目》中明确的记载的滁菊的药性最高，所以在冲泡的时候不需要放太多，正常300ml的杯子，放置3-5朵就可以了，蓄水三次就可以重新冲泡一杯了。另外放冰糖也是有讲究的。菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。

此外，还有一 些脾虚、湿肾的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多，感到不适。所以，不 知道自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好

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