吃什么水果去火 什么水果可以去火?
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时间:2023-01-07 12:06:56
作者:采采
什么水果可以去火?
梨是公认的清热降火、滋阴润肺的水果。果汁很多,可以补充人体水分,有效缓解上火的情况。西瓜还能利尿解毒,对人体健康有益。猕猴桃含有丰富的维生素,可以去火、美白、提高抗氧化能力。火龙果富含花青素,具有清热泻火的功效。
降火水果?
可以清热降火的水果有很多,比如西瓜,是夏天最常选择的水果。能利尿解暑,消暑解渴,有利尿作用。西瓜凉的人不宜多吃。哈密瓜也是上市的季节。古代一天300个荔枝,山竹,火龙果。富含植物白蛋白,具有抗氧化、抗衰老、清热去火、润肠通便的作用。
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