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凉拌木耳的做法 木耳凉拌的做法?

浏览量:2103 时间:2023-01-06 18:31:04 作者:采采

凉拌木耳的做法 木耳凉拌的做法?

木耳凉拌的做法?

材料:木耳20g,葱半根,蒜5瓣,小米椒3个,盐,鸡精,酱油一勺,醋2勺,香油一勺。

练习:

1.黑木耳用清水浸泡,去根,撕成小花,葱切丝,蒜瓣切片,小米椒切碎备用。

2.锅中倒入适量清水,烧开,将木耳放入锅中,焯水2分钟,捞出。

3.加入葱丝、蒜粉、小米辣、盐、鸡精、酱油、醋、香油拌匀。

木耳凉拌的做法?

1.将干木耳加热浸泡,红辣椒和洋葱切丝备用;

2.将泡好的黑木耳摘去根部,撕成小朵,将锅内的水烧开,将黑木耳倒入水中,2分钟后取出凉水沥干水分;

3.红辣椒焯一下,10秒后捞出沥干水分;

4.将葱、盐、生抽、鸡精、米醋、香油、白糖、香菜、鲜核桃仁加入木耳、红辣椒中,搅拌均匀,装盘。

凉拌木耳的做法最正宗?

材料:提前泡一把黑木耳(泡好后称200g)。

辅料:大蒜3瓣、香菜1根、香葱1根、油辣椒1小勺、糖5克、酱油25克、醋25克、油20克、干辣椒1小勺。

做法:第一步。提前半小时泡好东北的秋木耳,准备好小葱,香菜,蒜瓣,一把辣椒,辣油。

第二步,将泡好的木耳清洗干净,撕成小朵,蒜瓣切成蒜泥,香菜和小葱切成小块。

第三步:烧开半锅水,将小木耳放入沸水中煮2-3分钟,喜欢吃软的5分钟。

第四步:取出煮熟的黑木耳,沥干,放入大碗中。

第五步,把洋葱,大蒜和香菜放在木耳上。

第六步:将5克白糖、25克酱油、25克醋调成汁,倒入碗中。

第七步,加入一勺油和麻辣籽。

第八步:一般搅拌均匀就可以吃了,但只有加上这最后一步,这碗凉拌木耳才好吃:锅里加适量油,放一把辣椒,用小火把烤。

第九步,把辣椒炒到周围有气泡,但不要炒。

第十步,然后把烧开的油倒在调料上刺激香味,但是不要把辣椒倒进去。

只要拌好,就会得到一盘好吃的凉拌木耳,特别香。

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[配料的准备]

木耳、胡萝卜、花生、盐、植物油、酱油、香醋、香油、鸡精、香菜、小米辣各适量。

[烹饪步骤]

木耳洗净,提前15分钟用清水浸泡。泡木耳的时候不要用热水,只用冷水。夏天泡头发的速度也很快,15分钟就会很软很嫩。千万不要用开水,否则会烧掉木耳表面的一层保护膜。

(2)花生提前用清水浸泡十分钟。取出后用吸油纸吸干表面的水分,将锅加热,然后倒入植物油,再将凉油加入花生中。在油炸过程中保持小火,直到花生即将微微变色。取出后放在碗里备用。

(3)浸泡过程中把香菜清洗干净,然后切成0.5厘米的段。

(4)将小米辣清洗干净,然后切成辣椒圈放入碗中备用。

所有食材准备好后,在锅中倒入清水,先将水烧开,然后将黑木耳放入水中,加入一勺盐,开中火焯三分钟,然后在焯烫过程中用刮刀抹一些胡萝卜丝,将胡萝卜丝一起煮。

6.将煮熟的黑木耳和胡萝卜丝用漏勺捞出,控制水分,迅速放入凉开水中冷却,然后将水倒掉。

木耳中加入香菜和花生,翻炒均匀。

再调一个汁,准备一个碗,加入酱油、香醋、香油、鸡精、盐,然后倒入小米搅拌均匀。

将调好的汁均匀倒入木耳中,用筷子朝一个方向搅拌均匀,一个非常好吃的凉拌木耳就做好了。看起来颜色很好看,吃起来肉多有嚼劲。夏天吃起来清脆爽口,很适合。想试试就试试!

凉拌木耳的做法最正宗?

材料:木耳15g、洋葱半根、香菜2根、大蒜2瓣、小米椒2个、熟油1勺

步骤:混合黑木耳

1.将干木耳提前用清水浸泡30分钟左右。这里不要用太多木耳。木耳泡后很丰富,泡多了不容易保存。

2.泡好黑木耳后加入1勺面粉,然后揉2分钟左右,将黑木耳中残留的杂质取出,揉好后用清水将黑木耳表面的面粉冲洗干净。

3.锅中烧开水,水开后放入洗净的黑木耳,焯水2分钟左右,再用清水洗一遍降温,这样拌好的黑木耳吃起来更脆。

4.洋葱切丝,欧芹切小块备用。

5.准备好酱汁,将大蒜切成蒜末,然后加入2勺热油,这样蒜味更浓郁。然后加入酱油、香醋、蚝油、白糖、适量的盐和小米辣,用筷子搅拌均匀。

6.将所有干木耳、洋葱、香菜、果汁放入稍大的碗中,用筷子搅拌均匀。

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