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水果沙拉的做法大全(水果沙拉的10种做法?)

浏览量:1545 时间:2023-01-06 11:25:53 作者:采采

水果沙拉的做法大全(水果沙拉的10种做法?)

水果沙拉的10种做法?

佐料

橘子1个,草莓4个,苹果1个,梨适量,猕猴桃2个。

佐料

苦菊适量

佐料

酸奶适量

酸奶沙拉的步骤

1.用流动的水将草莓和苦菊洗几次,可以防止残留农药渗入草莓和苦菊。

2.洗净后,将苦菊和草莓加水,加入少许盐,在淡盐水中浸泡5分钟,可杀灭残留在苦菊和草莓表面的有害微生物。

3.苹果去皮洗净,切块,用淡盐水浸泡,防止表面氧化变色。

4.将猕猴桃、橙子和梨分别去皮切丁。

5.将苦菊、草莓用淡盐水浸泡,捞出,再用清水冲洗干净。把草莓的叶子去掉,切成小块备用。

6.将苦菊铺在盘底,将所有水果丁放在上面,再淋上适量酸奶即可食用。

水果沙拉的10种做法?

材料

火龙果1/4

1/4木瓜

2个猕猴桃

两盒酸奶

工作方法

1/12水果准备:实际用量:猕猴桃2个,木瓜1/4个,火龙果1/4个,酸奶2盒。

2/12木瓜去皮去籽。

3/12切丁备用。

4/12猕猴桃用勺子取出果肉。

5/12切丁备用。

6/12火龙果去皮,取出果肉。

7/12剪裁。

8/12很美。

9/12木瓜和猕猴桃放在盘子里。

0/12火龙果造型封边。

1/12淋上酸奶。

水果沙拉的10种做法?

练习1

配料:苹果、梨、橙子、香蕉、莴苣叶、沙拉酱、鲜奶油、柠檬汁。

制作方法:

1.将苹果、梨、橘子、香蕉去皮去籽,切成一寸长、三分宽的薄片,放入容器中拌匀。生菜叶洗净消毒备用。

2.在一个小碟子的底部用莴苣叶,在上面放混合水果片。然后将鲜奶油和柠檬汁倒入色拉油酱中,拌匀,浇在水果片上。

练习2

材料:小番茄60g、苹果丁65g、加州葡萄30g、新鲜樱桃20g、草莓15g酸奶50毫升;

制作方法:将以上水果放在盘子里,淋上酸奶。

食物特点:酸甜可口,红白相映。

练习三

材料:菠萝50克,苹果50克,猕猴桃50克,香蕉50克,小番茄8个,樱桃一些;红酒1杯,糖少许;

制作方法:

1.菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的方块,小番茄分成4份;

2.加入白糖和红酒,拌匀腌制1小时,同时放入冰箱;

3.1小时后从冰箱里拿出来,把樱桃放进去。

食物特点:提神解暑;红色、黄色、绿色和白色。

四项实践

材料:苹果1个、梨1个、橘子8个、荔枝2个、菠萝8个、樱桃2个;1汤匙白糖,1汤匙白兰地,碎杏仁,碎芹菜和鲜奶油各1茶匙。

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