乒乓球直拍发球技术(乒乓球直拍发球的六种基本方法?)
乒乓球直拍最简单的发球?
1.持球正手跑
抛球时,球被拉回,球拍微微水平立起。挥拍击球时,球拍立起,微微向前挥拍,用球拍击打球的中间。
2.手握反手跑
向前挥动球拍并加速。触球瞬间改变球拍在发球线上的角度,充分利用手腕的弹跳力量。
3.手持正手转身和不转身发球
把球向后向上适当抛起,带臂向后、前、下摆动,手腕发力,身体略向前压,充分利用身体力量。
4.手拉手正手上下发球。
球拍拉起,投掷者抬起,击球的球拍前后摆动,擦着球的中间。
5.手拉手反手上下发球。
当投掷球时,网拍被向后引导。击球时,手臂和手腕是通过转腰和身体重心到左脚来带动的。击球点是当网拍向前和向下挥拍的时候。
6.徒手击球和正手击球
投球时,将球拍向后向上引,略高于击球中点。
乒乓球直拍发球的六种基本方法?
主要有以下六种方法:
一个是正手下旋,一个是跑位,第三个是侧下旋,第四个是侧上旋,第五个是反手下旋,第六个是反手上旋。其实不管是哪种发球方式,最重要的是摩擦和冲击的关系,这个一定要结合个人素质,看发球者如何把握其中的奥妙。
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直拍发球有六种基本方法:一、下旋球,自上而下摩擦球拍与球的接触面,下旋球。
二、向上旋转球,球拍与球的接触面自下而上摩擦,球向上旋转。
第三,旋转右边的球。球拍与球的接触面摩擦到右侧,球旋转到右侧。
四、向左旋转球,球拍与球的接触面向左摩擦,球向左旋转。
第五,球不要转,要用球拍打平。
第六。高发球,把球扔上去等球掉下来再用球拍打。向不同方向发球时,注意手腕和手臂的力量。
乒乓球直拍发球的六种基本方法?
(1)正手发球和跑球
1.特点:球速快,落点长,冲击力大。送到对手的右角或者左中位置,对对手的威胁很大。
2.要点:抛球不要太高;提高击球瞬间的挥杆速度;第一落点要靠近我们桌的端线;点与网一样高或略低于网。
(2)反手快速球和快速球下旋。
1.特点:球速快,弧线低,向前击球大,迫使对方后退接球,有利于攻击性进攻。它经常和快速下旋球一起使用。
2.要点:击球点应在身体左前侧与球网等高或略低于球网;注意手腕抖动;第一个着陆点在我们站区的终点站附近。
(3)发短球。
1.特点:击球动作小,出手快,球落在对方桌上后第二跳不会出来,对手拉、冲、攻都很难。
2.要点:抛球不要太高;击球时,手腕的力量大于前臂;发球的第一落点在桌上,不要离网太近;发球动作尽量与长发球相似,让对手难以判断。
(4)正手发球,不旋转球
1.特点:球速慢,向前冲力小。主要是利用类似的发球动作制造旋转变化迷惑对手,造成对方接发球失误或给自己的进攻创造机会。
2.要点:抛球不要太高;转球时,后面约束拍面,切球中下部;越是旋转球,越要注意手臂的前移;(3)在球没有转动的情况下,击球时,瞬间减小了拍面后摆的角度,inc
1.特点:右侧有很强的上(下)旋,对手阻挡后向上(下)弹向其左侧。发球的最佳位置是左边斜长球,右边近网短球。
2.重点:注意收腹转腰;充分利用手腕旋转和前臂力量;右侧上下旋转球时,球拍在击球的瞬间从球的中部向右上方摩擦,手腕有向上的勾手动作;发右旋球时,拍面后仰。击球瞬间,球拍从球的中下部擦到右下部。
(七)深蹲发球。
1.特点:深蹲发球属于上手发球,早在50年代运动员就开始使用。横拍选手比直拍选手更方便发下蹲球。直拍选手在发球时需要改变握拍方式,即把食指移到网拍后面。深蹲发球可以发左旋和右旋。当对手不适应的时候,就是很大的威胁。关键时候发球高质量球,往往可以直接得分。
2.要点:注意投掷与挥拍的协调,掌握击球时机。有质量的发球,发球要整齐,防止你还没完全站起来就被对方攻击。你在右侧上下发球时,左脚微前,身体微向右偏转,挥杆路线是从左后向右前方。球拍球中部向上摩擦到右侧,为右侧向上旋转;球的中下部向右侧向下的摩擦力就是右侧向下的旋转。发球深蹲左上下旋时,站的右中部略向左平,身体基本面向球台。挥杆路线是从右后到左前。触球摩擦是向左向上旋转;从球的中间到左下方的摩擦力就是左下旋。发左(右)上、下旋球时,要特别注意快速做一个半圆摩擦球的动作。
(8)正手高抛发球
1.特点:最显著的特点是高抛球,增加了球落下时对球拍的正压力。发球速度快,冲力大,旋转变化多,落地后转身飞。然而,高抛发球是复杂和困难的。
2.要点:不要把球扔得离球台和身体太远。击球点与球网等高或略低于球网,最好在靠近腰部的中右(15cm)处。尽量增加内摆的幅度和弧度。左上下旋发球与低抛发球相同。触球后,右前方增加一个恢复动作,可以增加对手的判断力(结合右旋,更有力)。
乒乓球直拍发球的六种基本方法?
首先是跑球。跑球的投掷位置不要太高,要低一些。要尽可能提高挥杆速度,保证较长的落点。其次是短球,手腕的力量要大一些,第一落点不能太靠近球网。
三是左手球正手发球。发球的重点是使球具有较强的旋转和方向,通过手腕的内收来完成球的摩擦;第四种是反手右撇子,手腕一勾,拍面往后倾斜。
第五个是反手快速球。快球重在速度快,前冲力高,弧线低,对手后退。第六是高抛。需要注意的重点是,球的起点要高,落时要进行正手摩擦旋转。球的路径是多种多样的,发得好的话可以是曲线。
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