淀粉类食物(淀粉类食物都有什么？)

淀粉类食物都有什么？

淀粉类食物有：大米、小麦、玉米等。

淀粉类食物主要是指富含碳水化合物的食物和块根类蔬菜。富含碳水化合物的食物有大米、小麦、玉米等，根类蔬菜有土豆、山药等。此外，淀粉较多的水果，如豆类、香蕉等也包含在淀粉类食物中。

各种粮食作物都含有淀粉，包括玉米、大米、面粉、绿豆、蚕豆、豌豆等。后三种淀粉可以做成粉丝，比如红薯、土豆、莲藕。而且淀粉含量比较高。一般来说，蔬菜中的叶类蔬菜淀粉含量较少。淀粉类食物有蛋糕、饼干、面包、红薯、大米、土豆、玉米、南瓜、芋头等。

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