鱼籽怎么做好吃 大鱼籽怎么做好吃?
?鱼籽怎样做好吃?
鱼籽可供一般人群食用,营养价值高。含有人体所需的营养成分,如清蛋白、球蛋白、粘蛋白、鱼鳞蛋白等,味道鲜美。
大鱼籽怎么做好吃?
配料如下:鱼子500克,鱼泡150克,青红椒各3个,葱、姜、蒜各适量,火锅底料1块,豆瓣酱1汤匙,盐1茶匙,酱油1汤匙,蚝油1汤匙,四季豆50克。
具体做法如下:
将鱼泡全部切开,然后用刀将鱼籽切成小块,焯水至8成熟,捞出备用!
再次烧热锅,放入葱、姜、蒜,小火煸炒,然后放入火锅底料和1大勺豆瓣,小火煸炒红油,再放入1汤锅水、1茶匙盐、1大勺生抽、1大勺蚝油,放入四季豆,大火烧开,再放入青红椒、鱼子、鱼泡,大火煮1分钟出锅!
大鱼籽怎么做好吃?
鱼有很浓的鱼腥味。为了避免腥味,我更喜欢用四川自贡的盐菜,比如泡椒鱼子。
1.准备食材:鱼子、葱、姜、蒜、泡椒、小米辣、豆瓣酱、蚝油、白糖、黄酒、酱油、盐、鸡精、五香粉、青红椒。
2.一定要选新鲜的鱼和鱼泡,做出来很好吃。将买来的鱼、鱼泡洗净,用刀切开放气;生姜洗净,生姜切丝,大蒜切碎;泡椒切碎;小米辣洗净,切成小块;青红椒洗净,斜刀切。
3.锅中加水,将鱼籽、鱼泡放入焯水中,加入姜片、葱段、黄酒去腥,大火烧开。漂烫时,不要来回翻动,以防鱼籽散落。取出焯水,洗净。
4.把锅里的油烧开。将姜丝、蒜末、泡椒、辣小米放入热油中。炒出香味,再加入少许豆瓣酱,炒出红油,把鱼泡鱼籽放进去,大火炒出水。
5.加入少许米酒、醋和酱油,翻炒均匀,加入少许水,然后加入蚝油、白糖、盐、鸡精和五香粉,炖5分钟,再加入青红椒,翻炒均匀,即可出锅。很好吃,没有腥味,非常好吃。
可以试试!
锅仔鱼籽怎么做好吃?
材料
鱼籽500g,葱半根,姜4-5片,蒜4-5瓣,豆瓣酱半勺,耗油1勺,料酒2勺,酱油2勺,盐和味精适量,水一碗。
练习步骤
第一步
很多厨友都不知道怎么清洗鱼籽,我就用这种不开眼的淘篮洗一下。在另一个盆里放水,不要搓,直接浸泡搅拌,然后倒入搓澡篮把水过滤掉,重复三次。
第二步
将洋葱和大蒜切段备用。
第三步
生酒、料酒、耗油、拌成汁。
第四步
锅里放油,油热了,放半勺豆瓣酱。强烈推荐宋丹丹代言的丹丹品牌。红油极好,但不辣!炸红油后,放入葱、姜、蒜。
第五步
然后把第三步的汁倒入锅中,再放入鱼子,不要转,不要转~ ~汁煮沸后,沿锅沿倒入一小碗水。
第六步
盖上锅盖,中火焖五分钟,鱼籽就完全定型了。打开盖子,再炖五分钟。时间也取决于鱼的大小和完整性。我买了一个很完整的鱼籽。我不是为了好吃才剁碎的,需要煮一会儿。
第七步
鱼籽煮熟后,加入适量的盐和味精调味,出锅。用青椒装饰。
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