杨氏太极拳103式 杨氏太极103式分几段?
杨氏太极103式分几段?
1.预备型;
2.奋起反抗;
3.抓住鸟的尾巴;
4.单鞭;
5、抬手;
6.白鹤有明亮的翅膀;
7.踩左膝;
8.挥动琵琶;
9.踩左膝;
10、右膝屈步;
11、左膝扭结步;
12、挥动琵琶;
13.踩左膝;
14.上进,动,捣;
15.如果密封是关闭的;
16.双手交叉;
17.把老虎带回山上;
18、肘底捶击;
9、倒猴右型;
20、倒猴左;
21、倒猴右型;
22、斜飞;
23.举起你的手;
24.白鹤有明亮的翅膀;
25.踩左膝;
26.海底针;
27.风扇臂;
28.转身蹲下;
29.上进,动,捣;
30.一步上去抓鸟尾巴;
31.单鞭;
32.云手一;
33.云手二;
34.云手3;
35.单鞭;
36.声音高的马;
37,右脚;
38.左腿;
39.转身踢左脚;
40.踩左膝;
41.踩右膝;
42.进步与种植;
43.转身蹲下;
44.前进,移动和阻挡;
45,右脚;
46.打虎左;
47.打虎右;
48.转身,右脚踢地;
49、双风贯入;
50,左脚;
51.转身,右脚踢地;
52.上进,感动;
53.如果是密封的,就好像是封闭的;
54.双手交叉;
5.把老虎带回山上;
56.斜单鞭;
57.野马分右鬃;
58.野马分为鬃毛左型;
59.野马分右鬃;
60.抓住鸟的尾巴;
61.单鞭;
62.玉女穿梭(4);
63.抓住鸟的尾巴;
64.单鞭;
65.云手一;
66.云手2;
67.云手三;
68.单鞭;
69.下降趋势;
70.金鸡独立右风格;
71.金鸡独立左风格;
72、倒猴右型;
73.反转猴子的左风格;
74、倒猴右型;
75.斜飞式;
76.举手;
7.白鹤有明亮的翅膀;
78.踩左膝;
79.海底针;
80.风扇臂;
81.翻到白蛇,把信吐出来;
82.上进,感动;
8.最后一步抓住一只鸟的尾巴;
84.单鞭;
85.云手一;
86.云手二;
87.云手三;
88.单鞭;
89.探马穿掌;
90.转身跷二郎腿;
91.进步是指胯部重击;
92.上一步拿鸟尾巴;
93.单鞭;
94.下降趋势;
95.步上七星;
96.退后一步,跨过老虎;
97.转身放置莲花;
98.弯弓射虎;
99.上进,动,捣;
00,如封似关;
01.双手交叉;
12.关闭情况;
03.还原。
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