跑步穿什么样的内衣 女性跑步穿什么内衣？

跑步穿什么强度的内衣？慢跑？

建议穿专用运动文胸。一般都是耐克这种没有钢圈的运动品牌在卖。穿起来更舒服。虽然没有轮圈，但不会下垂，跑起来不抖，吸汗贴身。最好不要伤胸。

女性跑步穿什么内衣？

跑步时，女生需要选择中高强度支撑的运动文胸。

跑步是一项高强度的运动，会让女性胸部抖动。运动文胸既能固定胸部免受跑步的冲击，又能避免胸部晃动对跑步的干扰。运动文胸一般弹性较好，便于四肢自由屈伸。还可以防止跑步时皮肤因出汗而过度湿润。

冬季慢跑装备？

1.最内层

选择去湿保暖效果好的保暖内衣，因为贴身，所以不能马虎。考虑至少买两套，方便更换。

涂层

你的外套应该是防风防水的，还有一点保暖的衬里。跑步的时候(除非特别冷)，没必要穿厚重的冬装。在大多数天气下，你的身体可以自己产生足够的热量，这样你只需要一个内层和外壳就可以保持热量。

3 .紧身衣

紧身裤是你冬季跑步装备库中最合适的衣服。它们足够薄，让你在秋天保持凉爽，但又足够紧，让你在冬天保持温暖。这是由于压缩的魔力。压缩意味着四肢有更多的血液流动，结果是保持温暖。这里推荐一款天鹅绒紧身套装，保暖贴身，适合冬季户外运动。

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