醋泡黑豆的吃法(养生堂的醋泡黑豆的做法？)
醋泡煮黑豆的做法？
原材料：
黑豆100克，陈醋150克，蜂蜜适量。
1.挑出不好的豆子，选择好的黑豆。
2.用水冲洗并沥干。
3.中小火翻炒。
4.将黑豆炒至爆开，会散发出豆香味。
5.冷却后将炒好的黑豆放入容器中。
6.准备陈醋。
7.将陈醋放入容器中，不加黑豆。
8.盖上盖子，密封，在阴凉的地方储存一周。
醋泡黑豆的做法？
1.成熟泡沫的优点是见效快，有效成分损失少。它需要保存在冰箱里。
2.生泡效果好，但有效保留营养成分需要时间。不用冰箱也能保存。
黑豆100克，糙米醋300毫升。做法：将黑豆放入炖锅中，用中火煮至豆皮爆开，再用小火煮10分钟左右。将煮熟的黑豆放入密瓶中，加入糙米醋，约占总量的1/3和2/3。冷却后，密封瓶盖。黑豆吸醋膨胀后就可以吃了。时间长了，薄膜会长在醋上，就把薄膜扔掉吧。如果醋浑浊，再换醋。食用前在阴凉处或冰箱储存10天。
原材料：
黑豆适量，醋适量[1]。
练习：
1.将洗净晾干的黑豆放入煎锅中，中火干炸[1]。
2.五分钟后，你可以闻到一股豆子的味道，听到噼里啪啦的声音。这是黑豆破皮。外皮全部爆开后，转小火再炸五分钟【1】。
3.放入容器中，在通风处冷却[1]。
4.将晒干的黑豆放入有盖的容器中，倒入能保持豆子完整的醋[1]。任何一种醋都可以。我用陈醋。)
5.当黑豆吸收了所有的醋后，就可以食用了。加入蜂蜜，拌匀即可食用[1]。
食用方法：
不需要一次多吃，吃两三片就行，但是要坚持吃才有效果。
养生堂的醋泡黑豆的做法？
将黑豆翻炒，让豆子冷却，然后倒入陈醋中。陈醋泡黑豆一个星期就可以吃了。
如何用米醋和黑豆染白发？
还有黑豆醋做染发剂；
黑豆用醋泡两天左右，再加适量水一起煮。途中用极细的筛子过滤渣滓，然后用小火慢煮，用勺子搅拌均匀，直到变成浓稠的糊状。这样就制成了天然染发膏。
扩展信息：
1.醋
美容护肤
头发护理
加入200毫升醋和500毫升水，加热洗头，每天一次，对防止脱发、瘙痒、头皮屑有显著效果。用醋洗头可以使头发顺滑，容易打理，有去屑的效果。特别适合染发。(因为染色剂或烫发剂通常是强碱性的)
方法一：用水按1:10的比例稀释醋。用醋洗的头发会特别有光泽。
方法二：每次洗头，把洗发水抹在头上，第一次洗。洗完之后，适当涂抹一些洗发水。冒泡后，倒入10-20毫升左右的醋，一起揉搓。3-5分钟后，用清水冲洗干净。
2.黑豆
[神奇的使用是幸福]
中医认为，黑豆是一种价格低廉、有助于抗衰老、具有药食同源特殊功效的食物。《本草纲目》说：“豆有五色，各治五脏，但黑豆性寒，能入肾。控水、消胀气、下气、治风热、活血解毒，常吃黑豆，可治百病。”药理研究表明，黑豆具有滋阴益气的作用，是一种滋补强壮的食品。
(5)美容护发：黑豆中还含有丰富的维生素B族和维生素E，都是美容护发所需的营养物质，特别是含有大量的泛酸，对乌发也有帮助。
参考来源：
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