水果美容护肤小窍门 美容水果？
教你怎样制作水果面膜？
步骤/方法
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香蕉泥面膜将香蕉捣成糊状，敷在脸上。含有丰富的维生素和钙、钾等微量元素。适合干性皮肤和敏感性皮肤的面部美容。番茄泥面膜富含维生素C，收敛力强。适合油性皮肤和色素性皮肤。
美容水果？
水果美容是一种非常古老的美容，也是一种吸收天然植物精华为肌肤自然吸收营养的美容。
水果和蔬菜富含营养、维生素和微量元素。食用和外敷都有利于增加皮肤弹性，滋润光泽。尤其是利用果蔬原料中的天然汁液进行祛斑美白护理。
水果美容
美容水果
木瓜、猕猴桃、柚子等。
美容方法
柠檬美容，樱桃美容等。
祛痘方法
西红柿等的美容祛痘方法。
木瓜
具有美白木瓜、丰胸的美容功效。可以生吃，也可以煮熟吃。但是，如果你是为了木瓜丰胸而来，熟食的效果会远远好于生食。用鲜木瓜炖或者用蜂蜜蒸木瓜都是不错的选择。
猕猴桃
猕猴桃富含维生素、果胶、果酸等。能为肌肤补充营养，预防黑斑，让肌肤更加白皙细腻。此外，猕猴桃还具有降低胆固醇、帮助消化的功效。
葡萄柚
葡萄柚富含维生素C和大量抗氧化元素。更难能可贵的是，柚子的热量很低，每个只有60卡路里左右，所以也是减肥的好帮手。美国一项研究表明，如果你能正常三餐吃半个柚子，减肥效果会非常好。
当然，如果你觉得一下子吃半个柚子不够，喝柚子汁的效果还是比较满意的。
柠檬
柠檬的美容效果也相当丰富。能抑制黑斑，美白肌肤，紧致肌肤，使肌肤光滑细腻。当然减肥的效果也是显著的。
香蕉
香蕉的通便作用大家都很熟悉。坚持每天吃一两根香蕉，保证正常排便，有助于排出体内毒素，由内而外焕发健康美丽。另外，香蕉和蜂蜜做成的面膜有美白效果。
苹果
苹果是我们熟悉的水果。它的保健功能极佳，同时它的美容效果也让我们心旷神怡。吃苹果可以帮助我们排出肠道内的铅、汞、锰、铍等毒素。另外，如果保持每天吃苹果的饮食习惯，可以让皮肤红润有光泽。
草莓
草莓含有丰富的维生素C，经常食用草莓可以使皮肤细腻有弹性。此外，草莓中含有的活性物质具有很高的防癌抗癌作用。
枇杷
枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等。枇杷有明目的作用，让你的眼睛发亮。此外，枇杷可以保持皮肤健康。用棉签蘸枇杷汁涂在脸上的斑点上，可以淡化斑点。
火龙果；火龙果
火龙果是一种低热量高纤维的水果，营养丰富，所以很受减肥人士的欢迎。此外，火龙果对预防便秘也很有效。
樱桃
樱桃含有丰富的铁元素，因此可以促进血红蛋白的再生，预防缺铁性贫血。此外，樱桃还能使皮肤红润白皙，消除黑斑。但是，很重要的一点是，樱桃不能吃太多。这是因为樱桃中含有大量的铁和一定量的氰苷，所以吃多了会引起铁中毒或氢氧化物中毒。
美容水果？
皮肤美白的水果有很多，比如滋润皮肤，多吃草莓、猕猴桃、柠檬、苹果、木瓜、芒果等。
要净化皮肤，多吃樱桃、柠檬、苹果、梨、西红柿、荔枝。
想给皮肤排毒，就多吃香蕉、苹果、菠萝。
想促进新陈代谢，就多吃葡萄、猕猴桃、柠檬、橙子、柚子、苹果、菠萝。以上是美人果的回答。祝你越来越美。
美容水果？
一、被称为水果之王的猕猴桃是一种非常厉害的美容水果，含有丰富的维生素C和维生素E，可以消除雀斑，护理美白。
二、柠檬，柠檬具有抗衰老和美白的功效，并含有丰富的多种钙物质，不仅起到排毒的作用，还能改善皮肤不好。
三、苹果苹果可以改善皮肤暗黄，预防雀斑、黄褐斑等问题。
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