dha什么时候吃(宝宝什么时候开始吃DHA？)
dha一般什么时间吃？
俗称DHA脑黄金，可以促进宝宝的大脑和眼部神经发育。DHA，通常在饭后或同时食用。DHA是不饱和脂肪酸，空腹吃不容易吸收。平时饮食中也可以吃一些富含DHA的食物。不同年龄段需要补充DHA。
数量也不一样。
dha什么时间段吃最好？
Dha可以促进大脑的发育和婴儿视觉细胞的成熟。医生一般建议在宝宝五个月后适当补充dha，因为母乳中的dha已经不能满足宝宝的营养需求。可以在早餐后半小时补充，也可以在晚上睡前半小时补充。一定要选择大品牌，吸收好的。
宝宝什么时候吃dha最好？
宝宝dha建议6个月后开始服用。Dha主要用于促进大脑发育。大脑发育的关键阶段是6个月到12岁。Dha可以在6个月至12岁之间间歇服用，以促进大脑更好地发育，提高智力发育，使您的宝宝更厚，更聪明，更健康。宝宝满月后要注意补充维生素d3。
宝宝多大吃dha最好？
宝宝从4个月开始吃DHA。因为宝宝四个月前基本都是母乳喂养，妈妈体内的营养物质基本可以满足宝宝的生理需求。4个月后开始添加辅食，开始长牙，需要大量的营养，所以容易缺钙。期间应该开始补充DHA，可以选择伊可欣和纽曼DHA，效果不错。在补充DHA的同时，要让宝宝适当的晒晒太阳，这样可以更好的吸收。
宝宝什么时候开始吃DHA？
宝宝五六个月的时候，可以适当补充DHA。DHA二十二碳六烯酸，俗称“脑黄金”，是大脑和视网膜脂质的重要成分，可以促进和维持神经系统细胞的生长发育，以及增强记忆力。但是，体内有一定比例的DHA。如果母乳或配方奶粉中有DHA，就不需要补充DHA。
孩子吃DHA晨还是餐前餐后呢？
1~2小时后再吃会更好。Dha对孩子的智力发育和视力发育有非常重要的作用，所以在适当的时期补充dha对孩子的生长发育是非常好的。平时要注意让孩子多吃蛋白质和维生素较高的食物，补充身体所需的营养。
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