蜂胶的吃法(如何食用蜂胶？)

如何食用蜂胶？

首先要知道天然蜂胶是不能直接吃的。天然蜂胶往往含有一些重金属元素，食用后会对身体造成伤害。所以市面上卖的蜂胶都是提纯蜂胶，种类很多。比较常见的有蜂胶胶囊、蜂胶液、蜂胶片等。当然也有一些提纯的蜂胶片。

如何食用蜂胶？

第一，如果服用，请先在口中喝一口水，然后直接将蜂胶滴入口中，与口中的水充分混合，可以达到最佳效果；第二，如果想改善蜂胶的口感，可以在牛奶等饮料中加入蜂胶，一起服用。第三，蜂胶空腹服用效果最好，糖尿病患者饭前半小时服用，就像降糖药一样。

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