荷叶减肥茶配方 山楂荷叶减肥茶配方？

许葵老师减肥茶配方？

配料：山楂15g干荷叶10g陈皮10g

1.将山楂、荷叶、陈皮用清水浸泡2分钟，然后用清水冲洗干净。2.锅中倒入清水，放入干山楂、荷叶、陈皮，大火烧开，然后改小火10分钟关火。3.盖上盖子煨5分钟，然后把煮好的茶倒入有漏网的壶中。4.当茶温降至50左右时，根据口味加入适量蜂蜜，搅拌均匀后饮用。

山楂荷叶减肥茶配方？

荷叶减肥茶是人们喜爱的减肥饮品，能有效健脾开胃，清除肠道脂肪，促进肠道蠕动。一般来说，它是由干山楂片和干荷叶制成的。首先将干荷叶切碎，与山楂混合，然后加入500毫升热水。直到热水完全没过山楂和荷叶表面，盖上盖子泡五分钟左右，再加点冰糖就可以喝了。这款荷叶山楂减肥茶可能会刺激肠胃，建议有肠胃疾病的人少量饮用。

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