冬季家常菜谱(冬天你无法抗拒10道超好吃的家常菜？)
7-12岁冬天一周食谱表？
周一：煮牛肉、土豆、西红柿，炒西兰花、胡萝卜。
周二：水煮虾，炒青菜，紫菜蛋花汤。
周三：糖醋排骨，炒芹菜，炖蛋。
周四：清蒸鲳鱼、芦笋炒木耳、番茄鸡蛋汤。
周五：海带骨头汤，炒生菜
周六：糖醋桂鱼，红烧豆腐，生菜炒鸡蛋。
周日：鱼香肉丝，青菜丸子汤，炒娃娃菜。
冬季家常菜推荐？
冬天家常菜，首先想到了罗柏，因为古语有云，冬天吃罗柏和生姜！罗怎么吃都太多了。冬天冷，吃火锅是我们湖南人的最爱。抢下火锅更好。香脆甜Rob的热腾腾的火锅很好吃。还有酸辣大白菜，红红发霉的豆腐，麻辣的辣椒，烟熏腊肉香肠，应有尽有。
冬季家常菜推荐？
牛腩炖土豆
材料：牛腩500克，蒜和姜片20克，土豆500克。
调料：生抽15g，蚝油5g，冰糖3g，红腐乳10g，盐调味，五香粉少许，料酒适量。
详细做法：
1.将牛腩用刀均匀切成小块，放入锅中用冷水焯一下，捞出沥干备用。将土豆切成小块备用。
2.热锅热油，放入蒜和姜片爆香，下牛腩煸炒，下料酒，加入调料煸炒出香味，倒入适量清水，大火烧开，转小火慢炖牛肉。牛肉可以用筷子插的时候，引入土豆继续煨。牛肉软糯的时候，就可以出锅了。
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冬天家常萝卜白菜，冬天吃萝卜白菜最合适。首先是时令菜，物美价廉，营养丰富。萝卜还有润肺的作用，吃法很多，凉拌、炒菜、拌饺子馅都可以。另外，萝卜没有喷过农药，因为它属于地下茎。种植幼苗时农药不能影响地下茎，白菜也有丰富的营养。所以，俗话说，百菜不如一白菜。
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冬季食谱
水煮鱼、麻辣鸡、酸辣金针菇、辣椒牛肉末、肉末烤辣椒、糖醋青椒、砂锅炖鱼豆腐、鱼香肉丝、糖醋脆皮豆腐、菠萝老豆腐、爽口耳、拌粉条、木鱼花豆腐、红烧鲤鱼、什锦沙拉、黑胡椒牛肉丁、酱鸭腿、鸭肉、芒。
冬季家常菜推荐？
冬天的时候，人们喜欢吃热腾腾的带汤的家常菜！比如东北人喜欢酸菜粉条炖猪肉，华北人喜欢萝卜炖牛腩，冬瓜排骨汤，鲫鱼炖豆腐等等。像这样的家常菜，在寒冷的冬天来一碗，一定会让你的胃感觉温暖很多。
冬天你无法抗拒10道超好吃的家常菜？
1.芹菜炒肉。芹菜是冬季时令蔬菜，营养丰富。中医认为，芹菜味甘性凉，有清热、利尿、降血压、去脂等功效。因其根、茎、叶、种子均可入药，故称“厨房里的药”、“药用芹菜”。最常见的做法是用芹菜炒肉，荤素搭配。真的很好吃。
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大家都说“时不时不吃，不新鲜不吃”。冷天吃什么蔬菜好？今天，边肖给你舌尖上的好处。现在，我给大家推荐12道冬季必吃的超级好吃的家常菜。快点吃吧！
方法/步骤
1.芹菜炒肉。芹菜是冬季时令蔬菜，营养丰富。中医认为，芹菜味甘性凉，有清热、利尿、降血压、去脂等功效。因其根、茎、叶、种子均可入药，故称“厨房里的药”、“药用芹菜”。最常见的做法是用芹菜炒肉，荤素搭配。真的很好吃。
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